Tipps für den Alltag, um schlank zu bleiben: Um deinen Stoffwechsel anzuregen, trinke jeden Tag in der Früh 30 Min. vor dem Zähneputzen einen frisch gepressten Saft aus Zitrone oder Ingwertee Wasser das Lebenselixier – Wasser regt den Stoffwechsel

Im Gespräch mit Anne Hild, der Autorin der erfolgreichen hCG Diät, erläutert Petra Ratzenböck was es mit meditativer Hypnose auf sich hat und was man damit erreichen kann. Wie bist du persönlich zur Hypnose gekommen? Ich bin Dipl. Ernährungstrainerin mit